Page 47 - Digital handbook - Polish

02 Ćwiczenia na rozgrzewkę

Ćwiczenie na rozgrzewkę 1 | Szybkie nawiązywanie kontaktów

GŁÓWNY TEMAT: Budowanie więzi i doskonalenie umiejętności społecznych

CELE:
• Zwiększenie umiejętności uczestników w zakresie przedstawiania się i angażowania w
rozmowę.

• Rozwijanie umiejętności aktywnego słuchania i skutecznej komunikacji.
• Stwarzanie uczestnikom możliwości poznawania i nawiązywania kontaktów z nowymi
osobami.
• Zachęcanie do nawiązywania nowych przyjaźni i kontaktów zawodowych.

• Zwiększenie pewności siebie uczestników w sytuacjach społecznych i podczas wystąpień
publicznych.
• Zapewnienie, że wszyscy uczestnicy czują się włączeni i doceniani w grupie.
• Promowanie integracyjnego środowiska, w którym każdy ma szansę podzielić się swoimi

doświadczeniami i zostać wysłuchanym.
• Stworzenie podstaw dla przyszłej pracy zespołowej i wspólnych projektów.
• Umożliwienie uczestnikom dzielenia się aspektami ich kultury i uczenia się od innych.
• Zachęcanie do doceniania różnorodności i wielokulturowości.

• Poprawa zdolności uczestników do ustalania priorytetów kluczowych informacji podczas
krótkich interakcji.

SUGEROWANA WIELKOŚĆ GRUPY: Minimum 20 osób

ZASOBY / MATERIAŁY: Krzesła i minutnik

PROCES REALIZACJI DZIAŁANIA PRZY UŻYCIU TEGO NARZĘDZIA:

Wprowadzenie (5 minut)
Powitanie i przegląd:
Przywitaj uczestników i wyjaśnij cel działania.

Krótko opisz działanie szybkiego nawiązywania kontaktów.
Podkreśl znaczenie aktywnego słuchania i angażowania się w rozmowę z partnerem.
Zasady i instrukcje:
Każda para będzie miała 2 minuty na przedstawienie się i podzielenie się zabawnym
faktem.

Gdy zadzwoni minutnik, uczestnicy zmienią partnerów.
Zachęć uczestników do znalezienia nowych partnerów na każdą rundę.

47